2009年9月2日水曜日

太るサイクル・痩せるサイクル(その1)

痩せている人はダイエットはしない。

太っている人はダイエットをするからリバウンドする。

痩せるのはダイエットではなく習慣。

太るのは体質や遺伝などではなく「痩せるサイクル」
になっていないから。